強く揉むほど楽になる…と思っていませんか?

2026.02.04


朝起きた瞬間から肩が重い。
夕方になると首が詰まる。
マッサージに行っても、結局すぐ戻る。

「もう体質だから仕方ないのかな」
そう思いながらも、

それでも
「誰かにグイグイ揉んでほしい!」
って思ってしまいますよね。

でも実は、
強く揉むほど逆効果になることもあるって
知っていましたか?

揉まれた時に
「イタタ…」て言いながら
肩をすくめたり、
息を止めていたりしたことありませんか?

筋肉は強い刺激を受けると
「危険!」と感じ、体を守ろうとして
かえって硬くなり、
肩こりが悪化してしまうことがあります。

揉まずに、楽になる方法ってあるの?

温熱ケアサロンあさひでは
体を温めながら整える
「動くお灸」と呼ばれる温熱ケアを行っています。

専用の温熱器で
体の芯までじんわり温めながら、
肌に圧をかけてなでたり、
ガチガチポイントには
押し当てるように刺激を加えていきます。

一見すると 「これで効くの?」
と思うかもしれません。

でも、 ただ触れているだけの施術ではありません。

温熱とやさしい刺激によって
無理に強く揉まなくても、
手もみでは届きにくい
奥のこりまでじわじわゆるんでいく。

さらに、
血流やリンパの流れも整っていくことで、
肩こりや疲れが 「溜まりにくい体」へと変わっていきます。

「もう仕方ない」と
諦めかけているその肩こりを、
一度やさしい温もりでリセットしてみませんか?

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